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moi qui me suis lancée dans l'aventure juste pour faire goûter ce lait à mon bébé, j'ai été bien surprise en me servant un petit verre. la texture de ce lait était si crémeuse que je n'ai pu résister et j'y ai trempé mes lèvres. eh j'ai bien fait... en fait, on a l'impression de ne pas boire du lait mais une sorte de smoothie nature. sans oublier qu'il se digère très bien. je n'ai eu aucun souci par la suite. alors, filez vite acheter matin léger et vous verrez vite que c'est un vrai petit plaisir (comme le dit la pub!)..... repost 0 published by maria el aïssi commenter cet article … 16 novembre 2017 4 16 / 11 / novembre / 2017 01:01 le topflexfit, un équipement de sport ludique et pratique le topflexfitest un équipement sportif, spécialement étudié pour pratiquer le fitness à la maison. le pack complet (disponible sur www.topflex.fr ) contient un mini trampoline et des accessoires qui permettent d’effectuer quantité d’exercices. petits et grands vont l’adorer ! une activité sportive complète avec le topflexfit, plus besoin d’aller en salle de sport ou d’aller faire un petit footing dehors ! désormais, vous pourrez, chez vous, vous assurer un entrainement sportif quotidien des plus complets et garder la ligne d’une manière très ludique. le mini trampoline topflexfit va vous permettre de retrouver la ligne en tonifiant tout votre corps. grâce aux sauts et aux différents exercices possibles, vous allez raffermir votre peau, renforcer vos articulations et tonifier tous vos muscles. fini la peau d’orange et les jambes lourdes ! le topflexfit aide au drainage lymphatique. et comme vous travaillez votre posture et surtout votre équilibre, vous retrouverez souplesse et agilité. un équipement complet à portée de main en plus de gagner du temps, avec le topflexfit, vous gagnez aussi en place. bien que le mini trampoline (de chez topflex.fr ) soit fourni avec une barre de maintien et deux élastiques de fitness, vous pouvez le ranger facilement n’importe où dans la maison (sous le lit ou dans un placard par exemple). le topflexfit ne prend pas de place, car il se plie en 4. vous n’avez plus ensuite qu’à le mettre dans son sac de transport pour l’amener partout avec vous. le test un montage simple je viens d’accoucher et comme toute nouvelle maman, j’ai eu droit aux kilos en trop de la grossesse. donc bonjour les bourrelets et les hanches bien garnies ! imaginez donc mon bonheur en recevant le topflexfit. enfin, j’allais pouvoir reprendre le dessus et retrouver ma silhouette d’autre fois. et même si le colis n’est pas des plus légers, j’étais plutôt enthousiaste en l’ouvrant. la motivation était bien au rendez-vous. d’autant plus, qu’on voit que le matériel est de qualité et le montage simple. le trampoline ne s’envolera donc pas au moindre coup de vent. 1 er essai au premier rebond, on est surpris quand on n’a pas l’habitude de faire du trampoline. mais on se prend vite au jeu et les sauts qui se veulent petits au départ sont plus énergiques au bout de quelques minutes. c’est là qu’on se rend compte que c’est cette dynamique qui va permettre de perdre la graisse superflue. d’autant plus que, contrairement aux autres trampolines de fitness actuellement sur le marché qui possèdent un coussin à peine couvrant, le topflexfit est doté, lui, d’un coussin avec 32 ressorts larges et d’amortisseurs qui limitent les impacts sur les articulations. la mousse qui le recouvre est de haute densité et par conséquent très amortissante. les rebonds sont donc souples et la qualité des sauts est plutôt exceptionnelle pour un mini trampoline. le plus : les accessoires grâce aux accessoires, le topflexfit peut être utilisé à tout âge. en effet, la barre de maintien permet d’effectuer une série de nombreux exercices en toute sécurité. réglable en hauteur, elle stabilise les plus petits et évite aussi, aux plus grands, les problèmes de dos. moi, qui y étais sujette, je craignais d’en souffrir. eh bien, pas du tout, au bout de quelques semaines d’utilisation, mon dos n’en a absolument pas pâti. bien au contraire, comme je me suis remise à faire du sport, il ne me fait plus mal. le topflexfit est également fourni avec deux élastiques de fitness, qui sont très utiles pour galber tout le haut du corps. par conséquent, letopflexfit est un appareil bien complet et surtout sûr ( sa jupe de sécurité en permatron condamne l’accès aux ressorts) pour faire du sport à la maison. plus d'infos: si vous recherchez un trampoline français de qualité pour votre jardin, allez sur www.topflex.fr et si vous souhaitez fêter l'anniversaire de votre dernier au trampoline park le plus proche de chez vous, c'est par ici . repost 0 published by maria el aïssi - dans sport commenter cet article … 22 décembre 2016 4 22 / 12 / décembre / 2016 18:54 moulay idriss zerhoun moulay idriss zerhoun (en arabe : مولاي إدريس زرهون) est une ville du maroc, située dans la région de meknès-tafilalet. cette ville, située dans la province de meknès (à 25 km), a été fondée par moulay idriss ier (fils d’idris ier a fondé la première dynastie musulmane idrisside à fès). cette ville abrite le sanctuaire du fondateur de la dynastie idrisside, idrîs ier. un mausolée (avec son tombeau) y a été construit. la ville est donc connue car elle est un lieu de pèlerinage annuel. il s’agit pour le pays d’une ville sainte. le moussem, qui a lieu le dernier jeudi du mois d’août offre fantasias, spectacles et processions. perchée sur le mont zerhoun, la cité jouit d’une architecture islamique très élaborée qui traduit les traditions locales. dotée d’une mosquée, d’un mausolée et d’une médina, la ville est accueillante de part sa position géographique et ce qu’elle procure: sur une colline, la ville est entourée de plaines vertes où abondent des oliviers, des pruniers et des figuiers. mais le terroir offre aussi du miel et des fruits secs. au pied de la colline, on retrouve le site de volubilis. le lieu a donc connu le mélange de différentes civilisations (les berbères, les romains, les arabes, les espagnols et les portugais).</sous-titre> repost 0 published by maria el aïssi commenter cet article … 5 décembre 2014 5 05 / 12 / décembre / 2014 22:34 comment maigrir à 50 ans maigrir à 50 ans n’est pas aussi simple que perdre du poids à 25 ou 30 ans. pourtant cela s’avère plus nécessaire à cause des risques de maladies cardio-vasculaires, de l’hypertension ou encore du diabète. tous les régimes ne sont donc pas bons de peur de carences. mais aussi il faut faire attention à ne pas vous blesser. en effet, les risques d’ostéoporose so

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Registrar: Gandi SAS
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